SEXO EXPRESS, DE CHICAS PARA LOS CHICOS

Los hombres tienen opciones para que ellas les hagan llegar al clímax: sexo en el auto, mensajes traviesos, hasta disfraces ardientes

Esta es la nota que hace contrapeso a la nota publicada en días anteriores con consejos, ideas y tips para que ellos "atiendan" a sus parejas cuando no hay mucho tiempo disponible, o sea cuando el sexo exprés es una alternativa de mantener la llama ardiente. Ahora toca a las mujeres hacer su tarea...

La caja de los deseos

Complácelo. Pídele que escriba en una lista sus fantasías sexuales, incluso las que por pena o falta de comunicación no te haya dicho, es decir todo eso que desea hacer o que le hagan.

Recorta la lista y obtén pequeños papeles y colócalos en una caja linda que previamente hayas decorado. De vez en cuando pídele que saque uno de estos papeles doblados de la caja de los deseos.

Tú deberás complacerlo al pie de la letra. Claro, recuerda, que siempre se trata de juegos consentidos, seguros y placenteros donde nadie en su relación u otra persona resulte lastimada. Dependerá de lo que hablen entre ustedes si esos deseos serán largos, que duren horas por ejemplo, o sean breves de 10 minutos.

Él deberá recompensarte también con otra caja de deseos igual, por supuesto. El placer siempre es mejor si es mutuo y ambos disfrutan por igual. Así, estarás jugando con el azar para que éste decida lo que les dará más placer cada noche. Tiempo de cocción: al gusto.

Mensajes traviesos

Incluso cuando tengas muchos años viviendo con tu pareja, la pasión no tiene por qué marchitarse. De pronto, puedes hacer travesuras como, por ejemplo, colocarle un recado entre su agenda del trabajo, en su portafolio, en el auto, en el bolsillo de su saco en el que puedes describir lo que sucederá esa noche cuando llegue a casa luego de un extenuante día de trabajo y que puedan ser leídas por él mientras está en una junta aburrida y solemne, le alegrarán el día y lo excitarán.

Frases como "Te esperaré desnuda con una cena en casa", "Hoy estrenaré lencería y será sólo para ti", "Quiero que pase el día lo más rápido posible sólo para que nuestros cuerpos se unan", "Vale por un masaje erótico cuando llegues a casa" o "Esta noche una Lolita te espera", le podrían encantar. Si él sale de viaje, por uno o dos días, en su maleta esconde alguno de estos mensajes, que le hagan pensar que además de tener una mujer detallista que lo ama en casa, no permite que la llama de la sexualidad se apague.

Imagina todas las frases posibles, desde las más tiernas hasta las ardientes que lo dejen pensando en ti todo el día. Deja salir tu sensualidad, inocencia, femeneidad y, por qué no, hasta tu cursilería erótica. En la guerra como en el sexo, todo se vale. Tiempo de cocción: 5 minutos.

Disfraces ardientes

Es una fantasía tanto de hombres como mujeres: ser quienes no somos en la cotidianeidad. En el sexo aún más. Disfrázate y conviértete en el personaje que más desees. Invítalo a cenar a tu casa y cuando llegue, oh sorpresa, hay una colegiala, una mujer policía, una gatúbela o una enfermera sexy esperándolo. Para ello, maquíllate diferente, compra disfraces o confecciónalos tú misma.

Usa pelucas y lentes de contacto. Que en verdad sea al mismo tiempo una fantasía hecha realidad para ti. Puedes ser desde la jovencita que va de visita con un doctor perverso, hasta una chica indefensa que es asaltada en su casa por un amigo, una actriz que sepas que le gusta a él y que lo seduce, una perfecta desconocida que lo conquista en un bar o una dominatrix a la que sólo le interesa el sexo salvaje.

Verás que en el momento en que sientas que te conviertes en una mujer con características que no tienen que ver contigo en tu vida cotidiana, ni buenas ni malas, ni mejores ni peores, simplemente diferentes, tú, como él, te sentirás más desinhibida para hacer cosas que tal vez normalmente no harías.

Los dos entrarán en un mundo de fantasía y el sexo será espectacular. Un punto importante es saber que cualquiera que sea el papel que se adopte ninguno de los dos deberá juzgar al otro por lo que se realice, se hable o deje de hacer en ese mundo de fantasía. Tiempo de cocción: al gusto

Sé divertida

A los hombres no les gustan los dramas ni las mujeres con cara de acelga y pocos amigos todo el día. Sonríe, por favor. Diviértete con el sexo para que él se divierta también. Si tú lo disfrutas él lo disfrutará más.

De vez en cuando durante el sexo, previo a él o mientras hablan de sus fantasías, sé divertida y alegre. Hagan bromas, chistes, ríanse incluso de sus errores y de la vida misma. Así, conforme más divertida seas más ocurrencias tendrás a la hora del sexo con tu pareja. Tiempo de cocción: toda la vida.

Sexo en el baño

Es una de las fantasías de muchos hombres y de las mujeres también, pero casi no revelada entre nosotras. Aprovechen el baño de alguna fiesta en casa de alguien, de un bar, de un museo, de un teatro al que puedan ingresar ambos a escondidas sin ser sorprendidos o en su casa misma.

Ella puede agacharse de frente al lavabo (desde entonces agradecerás que no sólo sirva para lavarse las manos) donde casi como regla general hay un espejo. Esto puede llegar a ser súper excitante ya que ambos pueden mirarse el rostro de placer durante el acto y además es una posición cómoda para ella que puede sostenerse con los brazos y para él que puede tomar impulso.

Él por detrás de ella o ella sobre el lavabo y de frente al él pueden ser dos posturas realmente rápidas y excitantes. Vale decir que en ocasiones no llegar al orgasmo o al clímax puede ser más erótico, por ejemplo si están en una fiesta o en un baño público. Apenas tener algunas penetraciones y luego salir como si nada, ofrece un placer de complicidad indecible y que puede servir como preámbulo para el sexo completo y final en casa. Tiempo de cocción: 15 minutos.

Vibradores para dos

Si se trata de la primera vez que ambos usan vibradores, les recomendamos que traten con uno pequeño de baterías con el que se sientan cómodos. Una de las grandes cualidades de estos es que proporciona una sensación indecible en el clítoris de ella y en el pene de él, cuando se usa también para acariciarlo.

Hay algunos de diseños muy discretos y juguetones como patos, por ejemplo, listos para usarse en la bañera o mientras se viaja en auto. Comienza masajeando alrededor del clítoris con la punta del vibrador, pruébalo en los senos, y debajo de los labios vaginales. Luego dáselo a ella para que juegue con él en su cuerpo y luego en el tuyo. Las vibraciones te ayudarán a obtener una sensación totalmente diferente en la base del pene, en el cuerpo total del pene, cerca del ano (aunque esto le causa pavor a muchos hombres) y mientras ella te da sexo oral, en tus testículos. Tiempo de cocción: 15 minutos

Textiles para disfrutar

El tacto y la sensibilidad de nuestra piel, son pocas veces utilizadas en el sexo. Por eso te proponemos que en pareja se hagan de materiales de diversas texturas como: guantes de piel, collares de perlas, guantes de goma o látex, pelusa, juguetes de relleno suave, pañoletas de seda.

La mejor forma de usarlos es a través de un masaje sensual en ambos para ver cómo reaccionan diferentes partes del cuerpo: cuello, senos, pene, vulva, piernas, rodillas, corvas, ombligo, pies y manos. Para él: toma una pañoleta de seda alrededor de su pene y jálala de arriba abajo. Para ella: usa guantes de piel para masajear sus pezones, un cepillo suave para cosquillear sus muslos interiores y pasa un collar de perlas sobre su clítoris. Jueguen y experimenten. Tiempo de cocción: 8 minutos.

FETICHISMO PARA PRINCIPIATES

¿Sabías que la imaginación es el órgano sexual más grande? De ahí que el fetichismo sexual sea uno de los juegos que a muchas mujeres nos encantan.

"El jardín de las delicias"

Te has preguntado ¿por qué la fotografía de una bota de charol y tacón alto, sin siquiera saber si hay un pie femenino dentro, ya te produce ciertos calofríos eróticos? Bueno, la imaginación es nuestro principal motor y, como bien sabemos, es el órgano sexual más grande, así que a aumentarlo ¿no? De ahí que el fetichismo sexual sea uno de los juegos que a muchas mujeres nos encantan.

Tacones altos, lencería coqueta y transparente, ropa de piel, látex, medias, alpargatas de acrílico, ligueros, un maravilloso brassier push up. Pero... ¿por qué no ir más allá y pensar en un látigo, en esposas cubiertas de peluche rosa, de metal o de cuero? ¿Por qué no ser fetichista por un día?

Aunque hay quienes practican y aman este lado perverso de la sexualidad para jugar de manera profesional, puedes comenzar siendo un fetichista en casa y por sólo una noche, tal vez. El fetichismo es la devoción hacia ciertos objetos, es decir, objetos que en sí mismos nos producen placer (puede ser un corset, determinado tipo de ropa, zapatos, lencería, etc.)

Para serlo por un día no tienes que gastar grandes cantidades de dinero en una sex shop; muchas veces te sorprenderás de lo excitante que puede ser aquello que se encuentra en casa o que usas normalmente y que está en tu guardarropa. A fin de cuentas se trata de cualquier cosa que pasará de ser una simple pieza, a un objeto de placer sexual.

Pero: ¿Cómo usar estos fetiches y darles ese valioso plus sexual para nuestra vida erótica? Pues basta sólo eso, encontrar algo que nos produzca cierto placer al tocarlo, verlo o usarlo. Aquí algunos de los fetiches que les recomendamos para quedarse en casa y disfrutar en pareja largas noches.

Lencería erótica

Puede resultar divertida y de gran ayuda para la excitación. Compren pantaletas que dejan descubierta la vulva o brassieres con pezón descubierto y jueguen con ligueros negros, de colores y medias de diseño llamativo. Si ella usa unas botas altas, mucho mejor. Ella puede realizar algún baile erótico frente a él o en sus piernas y comenzar el juego.

Pueden usar también telas transparentes, satinadas, de colores fuertes o simplemente telas de diseños de leopardo o cebra para tocarse. Pueden tocar las telas o pasarlas simplemente por la piel de cada uno, el clítoris o el glande, para tener una sensación diferente a la de los dedos o un dildo. Un roce constante con una pequeña tela en el clítoris de ella, le provocará un placer que comenzará de a poco, y al final le pedirá al hombre no parar, esta vez con su pene.

Tacones altos

Sencillamente no hay hombre que no sienta placer de ver a su mujer o a cualquier otra mujer en zapatos altos: es un significado de elegancia, porte y buen gusto. La connotación sexual es también muy fuerte. Por ello es importante que, a pesar del acelerado ritmo de vida sobre todo en las grandes urbes, las mujeres no pierdan la costumbre de usar zapatos sexys. Por eso, hacer el amor con zapatos puestos podrá enloquecerle a él, pero mucho más a ella. Además, pueden encontrarle otro uso a los zapatos altos, como que ella te pase el tacón por la piel mientras estás recostado o que simplemente llegue a ti desnuda y sólo vistiendo unas maravillosas zapatillas altas. Verán ambos que el lado fetichista siempre tiene sus lados buenos.

Corbata

¿Has pensado en darle otro uso a la corbata que no sea el de cumplir con la formalidad del trabajo? En alguna noche de extrema locura pueden usarla para que uno ate al otro a la cama, al sillón, a la silla, incluso a la regadera del baño (claro, con sus debidas precauciones), una columna o cualquier otro lugar que se les ocurra.

Para esto, sólo necesitarán una o dos corbatas que deberán amarrar a las muñecas y otra más para los ojos. Estar bajo la dominación y control del otro, sin saber lo que hará, es sumamente excitante (siempre y cuando los dos aprueben esta práctica. Hay gente a la que definitivamente puede causarle malos ratos ser vendado o esposado). Pero como parte del juego pueden, una vez que el otro está amarrado y con los ojos vendados, usar lubricante, hacer masajes coquetos, tocarse en lugares inesperados o hacerse cosquillas con plumas.

Si luego de lamer los dedos de los pies, soplar al oído, acariciarse el clítoris o el glande, llega la penetración sorpresiva y lenta, el placer, será maravilloso.

Medias

Es otro de los artículos más buscados para las fantasías. Aquello de rasgar las medias con los dientes es sumamente erótico para la fantasía femenina. Así que hombres, pongan manos a la media y, sin previo aviso, arránquenlo de sus piernas (si esto dará lugar a una excitante sesión sexual, en lo último que pensará ella será en el costo de las medias y en que quizá eran sus favoritas).

Por eso, así como con el calzado sexy, mujeres, no dejen la costumbre de usar medias que despierten la libido también. En el mercado hay una gran diversidad (de red, de encaje, para ligueros, individuales, descubiertas de atrás o de adelante, negras, de colores, con costura atrás) de ellas. Las medias pueden servir como artículo fetiche para el sexo y hacer una especie de bondage (que son atamientos con una fuerte carga erótica, realizados en una persona vestida o desnuda), pero light.

Pueden quitarlas (si es que no quieren hacer el amor con las medias puestas) y usarlas para atar las muñecas suavemente, pueden usarlas para hacer cosquillas en su vientre, clítoris y pies.

Ligueros

La maravilla del erotismo fetichista: una simple liga de color cubierta con encaje se puede convertir en una delicia para el juego sexual. El liguero es irresistible en cualquier mujer. Entonces, es cuando este objeto puede hacer casi magia. Colocados en el muslo de ella pueden ser altamente eróticos, pero ¿han pensado darle otro uso después?. Una vez que ella haya rozado con el liguero algunas partes suyas como pechos, vagina, trasero o pies, pueden hacer un anillo en la base del pene con él. Así, el hecho de que el objeto haya tocado la piel de ambos puede ser erótico.

Pelucas

Aunque no muchas mujeres se atreven a usarlas, a muchas les gustaría usarlas por lo menos una vez. Que ella parezca una mujer diferente con la cual tener sexo puede ser muy excitante ¿no? Hoy no son tan caras y existen largos, colores y estilos como imagines. Vayan de compras juntos y elijan las que les despierten más sensaciones. Así, un día ella podrá ser rubia, pelirroja o trigueña. Con ello podrían entablar juegos sexuales de ser personas desconocidas o diferentes. Si, al mismo tiempo, ella puede usar pupilentes de colores, el juego será más excitante.

Látigos

Si no eres experto en ellos, hay que usarlos con cuidado pues sin quererlo podrías lastimar a tu pareja. Hay que usarlo primero con delicadeza y luego comenzar a usarlos para sentir placer en un juego consensuado y seguro. Pero esta vez, en este fetichismo para principiantes les sugeriremos otra forma de usarlos. Si atas a tu pareja antes de proveerle su castigo e incluso le das otros castigos más como jugar con plumas en su piel, puede resultar divertido.

Comida

Usar fresas, cerezas, uvas, crema chantilly, miel, leche condensada o chocolate líquido con seguridad y limpieza puede ser muy divertido y dar un giro gourmet al sexo. Pueden decorar el seno de ella en crema batida con una cereza en el pezón o el pecho de él con una línea de chocolate que puede llevar a la mujer a continuar con el pene. Usar estos productos en los genitales es riesgoso para la salud, pero ello no exime de usarlos en el resto del cuerpo. Así ambos prepararán su propio banquete sexual. El fetichismo es sólo un juego y como tal debe practicarse, con seguridad, salud y limpieza.


¿Qué es el fetichismo?

Es el culto a determinados objetos materiales que adquirió su significado erótico-psicológico en el siglo XX, en el que el fetichista toma un objeto determinado para reemplazar con éste al ser humano y transformarlo en ése oscuro objeto del deseo.

También aparece en las sociedades en las que la represión sexual era tan fuerte y el sexo era visto como una gran falta o un pecado, que la psique buscaba otras formas de liberarse de esa coerción.

Se dice que la elección de un fetiche se remonta a la infancia, a los tiernos años en los que uno se introducía determinados objetos a la boca o los tocaba por interminables minutos.

El fetichismo llevado a un grado de parafilia puede ser peligroso ya que el que se siente identificado con un objeto fetiche fantaseará con él, y puede llegar a robar estos objetos de otras personas o sustituir el sexo con él.

La palabra fetiche viene de "feitiço" que en portugués significa "magia" o "hechizo" o de "feito" que significa amuleto.

!ADIOS AL MATRIMONIO¡ UNION LIBRE EN AUMENTO

Esta forma de vida cada vez tiene más auge, mientras que los matrimonios van a la baja y los divorcios a la alza

La unión libre está en ascenso, al igual que los divorcios. En tanto los matrimonios están a la baja, así lo confirman las estadísticas. De acuerdo con el INEGI, las personas con edades que oscilan entre los 12 y 19 años, el 92.7% son solteros, el 3.4% están casados y el 3.5% restante vive en unión libre.

De los jóvenes de 20 y 29 años el 41% son solteros, 40% están casados y el 15.2% viven en unión libre. Tan sólo en 2006 se registraron 586, 978 matrimonios en el país y 72, 396 divorcios. La edad promedio de los hombres al momento de divorciarse es de 37.6 años y de las mujeres de 34.9 años.

En 2006, por cada 100 enlaces realizados en el país hubo 12.3 divorcios; en el año 2000 la relación fue de 7.4 y en 1971 de 3.2. Según el INEGI en México la unión libre ha venido aumentando desde los años 50, y tomó fuerza a partir de la década de los 60, cuando la población de solteros y divorciados que optaba por esta forma de convivencia alcanzó 8.4% de la población total.

¿Es opción la unión libre?

La decisión de vivir en pareja sin estar casados, como ya lo demostraron las estadísticas, está en aumento, "esto se debe a que el matrimonio surge como una respuesta al patriarcado y a la propiedad privada. Este sistema está cambiando y por ende las relaciones sociales y comerciales" afirma el sexólogo y psicoterapeuta humanista, César Pérez García.

"Todo este sistema donde el matrimonio era la base se debilita, principalmente, por las mujeres, y no es que sea una culpa, simplemente que cada vez son más las que desean tener una vida profesional, estar preparadas, ser independientes y ser parte del sustento", comenta el sexólogo. Por otro lado, la iglesia deja de tener credibilidad, en parte por su postura hacia la sexualidad.

Más allá de que aumente o no, su auge también se debe a la liberación femenina, "creo que es importante que sepan que es simplemente una opción y que a quien le guste la tome, sin que esto sea visto como algo malo o fuera de la ley natural", indica el sexólogo.

Pérez García añade que, "la unión libre no significa que no haya un acuerdo, pues en todo debe existir, hasta en una relación sexual lo hay. De hecho, ese compromiso lo establece la pareja, es decir, un matrimonio no lo crea por sí solo, en la unión libre también se llega al acuerdo de amarse, quererse, respetarse".

De acuerdo con el psicoterapeuta, respecto a la experimentación sexual, el matrimonio no crea exclusividad, por lo que en esos casos la unión libre parece ser mejor opción, ya que cierta cantidad de hombres y mujeres continúan con prácticas ex matrimoniales.

La monogamia no es algo que esté o no de moda, "sino que sociológicamente se dice que el hombre (ser humano) es polígamo por naturaleza desde que puede tener muchos amores en su vida, ya que el matrimonio es una institución para la construcción de bienes y para conservar apellidos, entre otras cosas", comenta César Pérez.

Pros y contras

Las cosas buenas y malas de la unión libre, las van a delimitar las propias personas, ya que desde la toma de decisiones se pueden ver envueltos en errores que perjudicarán considerablemente la relación.

De acuerdo con especialistas en terapia de pareja, lo mejor es evitar el temor de que algo saldrá mal, pues eso afectará el ánimo. Tampoco es bueno pensar que se perderá la libertad y autonomía; y hay que estar conscientes de que si se decide vivir en unión libre, se haga por un "quiero", "deseo" y no por un "tengo" o "debo". Esto último por casos como un embarazo no deseado o por huir de problemas familiares.

Muchas veces, la unión libre es un paso previo para el matrimonio, sirve de experiencia para conocer a la pareja, revisar la compatibilidad y ver si valió la pena. Siempre debe haber un acuerdo mutuo, sobre la libertad y el uso correcto de ella.

Los pros más comunes, de acuerdo con expertos son los siguientes:

Espacio propio: Cada uno es dueño de su propio espacio, aun cuando se comparte un lugar, es necesario marcar límites y estar conscientes de que la vida de soltero no es igual a la de unión libre, donde el compartir y respetar son claves.

Descubrir si es o no, la pareja ideal: Con la convivencia te darás cuenta si esa persona con la que decidiste vivir, es la correcta para ti, si cumple con lo que quieres y necesitas, y eso dará pauta para decidir si se sigue o no.

Fortalecer el amor: Viviendo juntos hay una cercanía importante, pues se sufrirán los días malos y se disfrutarán los buenos, así que la clave es amar y dejarte amar.

Y los contras:

No es tu propiedad: Cada uno tiene un espacio dentro de la casa; sin embargo se puede dar el caso de que uno de los dos pise los derechos del otro.

No era lo que esperabas: Con el tiempo te das cuenta de que no era la persona correcta para ti, los defectos superan las virtudes y entonces hay que expresar la incomodidad, sino el problema se hará grande.

No hay derechos ni obligaciones: Creen que la vida de soltero es igual a la que ahora se vive, y entonces se olvidan de las obligaciones y derechos que hay en una unión libre, donde por ejemplo, después de dos años de convivencia los bienes adquiridos no se pueden reclamar. De acuerdo con la Ley del Código Civil después de dos años de estar bajo un mismo techo, las parejas adquieren derechos iguales a los de los casados.

De acuerdo con Diálogos en Confianza, cada vez se advierte con mayor claridad que la relación de pareja será estable en la medida en que satisfaga las necesidades emocionales, psicológicas, intelectuales y físicas de sus miembros, independientemente de que exista o no la legalidad de por medio. De ahí que la unión libre sea una de tantas opciones para buscar establecer un compromiso más serio.

LAS MUJERES Y EL SADOMASOQUISMO

Para muchos, se trata de perversión; para otros, de una expresión sana y natural de la sexualidad libre, consensuada y lúdica

En lo aberrante encontramos deleite,
y placer en lo mas detestable" (Charles Baudelaire)

¿Qué pasa cuando ellas buscan una relación de poder al interior de su vida de pareja? ¿Qué ocurre cuando quieren jugar a ser dominantes o sumisas? ¿Qué las hace ser sadomasoquistas? Estamos hablando del poder que se ejerce con el fin de provocar u obtener placer y diversión de manera consentida e intensa: el dominio sexual.

Un estudio reciente reveló que el 19 por ciento de las mujeres y el 54 por ciento de los hombres tienen, por lo menos, una fantasía sexual al día, es decir, un momento imaginario, que no existe y muchos desearían que sucediera aunque pocas veces se atreverían a ponerlo en práctica. Dentro de este grupo de fantasías se encuentra el sadomasoquismo. Para muchos, se trata de perversión; para otros, de una expresión sana y natural de la sexualidad libre, consensuada y lúdica.

Nada mejor que el sadomasoquismo para describir tal poderío al interior de la relación e igualmente la sumisión como parte de un juego de fantasía que enriquezca la vida sexual. Contrario a lo que se pudiera pensar, el sadomasoquismo, de acuerdo con nuestros entrevistados, exalta las cualidades de la pareja, en lugar de disminuirlas.

Muchos deciden llevar su fantasía a la práctica, pero, como en todo, en muchos casos puede que se convierta en un tema peligroso cuando las cosas se toman demasiado en serio y se trasladan a la vida cotidiana, más allá del sexo; donde incluso la lucha por saber quién es el más poderoso nos puede llevar a como estábamos antes: solos.

¿Qué es el masoquismo?

Desde el punto de vista sicológico, el término "masoquismo" define el placer sexual asociado con el deseo de recibir dolor, humillación o dominación. El término fue descrito por el médico alemán Kraft Ebbing, tomándolo del apellido de un profesor de Historia y novelista, el austriaco Von Sacher Masoch, quien escribió varias obras de tono masoquista como "La Venus de las Pieles".

Desde hace unos años la APA (Asociación Americana Psiquiátrica) para nombrar al sadomasoquismo propuso el cambio de "aberración o perversión" al término parafilia porque las primeras se han vuelto muy despectivas.

Las cualidades de la mujer no disminuyen de ninguna manera pues quienes lo practican aseguran que el verdadero SM que se practica sano, seguro y de común acuerdo exalta la equidad, porque cada persona decide si las practica, qué les gusta, con quién y cuándo.

Las mujeres arriba

François Singly, profesor de Ciencias Sociales en la Universidad de la Sorbona, en París, especialista en temas familiares, que publicó su libro "Libres ensemble" (Libres juntos), hizo un estudio sobre el individualismo en las relaciones de pareja basado en los resultados de una encuesta entre jóvenes de edades comprendidas entre 20 y 30 años.

En ésta descubrió que esta forma de poder femenina vista muy claramente en el sadomasoquismo, se practica también de forma velada al interior de las relaciones tradicionales: "Las mujeres no se han limitado a seguir los pasos de los hombres y, sí por una parte han adoptado actitudes masculinas, por el otro han ido imponiendo un modelo de atención al otro, de la afectividad, algo que se da menos en los hombres, que no tienen esa capacidad relacional. Se trata de una recuperación femenina que antes no tenían vida exterior".

La antropóloga Nancy Friday, ha afirmado que su libro revolucionario "El Jardín Secreto" publicado en la década de los 60, causó revuelo por desvelar que las mujeres, sobre todo aquellas dulces y cándidas amas de casa o hasta maestras de kinder tienen fantasías sexuales de toda índole, incluyendo, las de corte sadomasoquista o dominadora, una fantasía con la que la mayoría sueña.

"Quien tiene imaginación tiene lados oscuros"

Hoy en día, el sadomasoquismo ya no es una "aberración sexual" como quizá se entendía hace siglos. Hoy, deberían ser más penados algunos temas como la pedofilia, la zoofilia o la gerontofilia, dice la sexóloga Paulina Millán. Lo más importante en el sadomasoquismo es el respeto por el otro y el uso del cerebro como mayor órgano sexual.

En su libro de memorias "Soy un sueño", Dómina Zara, conocida por ser la reina dominatrix de España, de 45 años de edad, afirma que el dolor ni la humillación son la esencia del sadomasoquismo. "Las personas no vienen a sufrir, vienen a gozar. Cada uno es mundo y cada uno tiene una sensibilidad. Dudo que las personas hagan sólo la postura del misionero y que en momentos privados no tengan fantasías eróticas y morbosas, o lados oscuros. Quien es inteligente tiene imaginación y quien tiene imaginación tiene lados oscuros. Que lo digan o no es una cosa, pero que lo tienen es evidente. Creo que pierde más el que lo reprime, porque va cultivando algo que puede crear una obsesión.

"Hay personas que son castigadas y humilladas por su jefe, su amigo, su hermano a conciencia y es real. Esto es cruel y no el sadomasoquismo, que es un juego pactado. Hay personas que humillan al que tienen debajo y lo pisan de verdad y esa persona está sufriendo. El sado es humano pero la sociedad está deshumanizada. Y las mujeres en vez de unirnos nos estamos desuniendo. Una mujer está en una sex shop y es una puta, en cambio si es un hombre lo tratan de empresario", afirma.

Para la practicante de SM y propietaria de una escuela de BDSM en España, la perversidad es todo aquello que sale de lo normal. "Pero está la perversidad lúdica y la patológica. La segunda es más fácil de encontrar y se esconde tras los escritorios donde se ejerce cierto poder financiero que desencadena el hambre y las guerras, donde la tortura de otro ser humano no es producto de un pacto deseado sino de una salvaje persecución de beneficio económico. En cambio, el sadomasoquismo es lúdico y pactado. Te revelas contra la moral que impera en la sociedad".

¿Qué es el sadismo?

El sadismo es la excitación sexual provocada del hecho o fantasía de someter a otra u otras personas a sufrimiento físico o psicológico.

El sádico por tanto, no sólo obtiene excitación al inflingir dolor físico sino también al humillar, someter y degradar a la persona siempre en un juego sano, seguro y consensuado.

El nombre de sadismo deriva del famoso escritor francés Marqués de Sade.

Algunas prácticas sadomasoquistas:

- Spanking (Acción de infligir dolor en el trasero femenino, con las palmas de las manos o algún otro objeto como una fusta o paleta).

- Bondage (Caracterizado por el uso de ataduras con sogas, aunque también pueden usarse cuerdas, correas, cadenas, esposas de cuero, metal (para el cuello- cintura -dedos manos pies -).

- Esclavitud: Además de la dominación que supone esta práctica sexual, se llega en ocasiones a enjaular desnuda a la persona masoquista.

- Humillación: Por ejemplo ser forzado a arrastrarse y ladrar como un perro o ser sometido a insultos verbales.

- Trumpling: Es la acción de pisar, caminar sobre el cuerpo de otra persona, puede realizarse con el pie desnudo o con tacones altos.

- Velomancia: Es la aplicación de la cera caliente de una vela sobre la piel del otro.

- Trasformismo: Vestir ropa del otro sexo.

INFIDELIDAD: EL "CUERNITO" NUESTRO DE CADA DIA

¿Cuáles son las razones? Frustración e inconformidad son determinantes en los mexicanos para ser infieles a sus parejas. En apariencia la mayoría lo hace sin tener motivos. Las mujeres no se quedan atrás.


"Bajé 12 kilos en dos meses. En ese tiempo lloré el doble de lo que había llorado en toda mi vida. Mi autoestima cayó debajo de cero. Por años rechacé todas las invitaciones e insinuaciones. Me encerré en un círculo vicioso." Hoy, después de seis años, María vive en paz, tiene una nueva relación y sabe que todo pasa. Tenía 32 años y un bebé de un año de edad cuando su marido le avisó que estaba enamorado de una compañera de trabajo. Salió de casa, sin más ni más. Ni marido, ni padre.

Gustavo vive desde hace 8 años con su hija. Cuándo la pequeña tenía dos años de edad su madre decidió que su instructor de pesas era el "verdadero amor de su vida". "Tardé dos años en asimilarlo y otros dos en entender que la que estaba mal era ella".

Historias como estas son el "pan nuestro de cada día". Las estadísticas de infidelidad dicen que el 60% de los hombres y el 40% de las mujeres son infieles. Incluso en países europeos como España las mujeres llevan la delantera con un 55%, mientras que los hombres reportan 44%.

¿Tentación, venganza, biología, naturaleza humana, mala pata, falta de algo, aburrición? Sicólogos de pareja, terapeutas y siquiatras tienen diversas explicaciones. Cada hombre y mujer son un caso y cada uno tendrá sus propias conclusiones.

Las parejas en México que llegan a ser infieles le atribuyen el engaño a diferentes factores, algunos de ellos son frustración e inconformidad, revelan estudios realizados por la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

El sitio de Internet Askmen.com dio a conocer algunos aspectos sobre la infidelidad; donde se revela que los hombres pueden adivinar más fácilmente un engaño, así como uno de cada 7 matrimonios es infiel durante el primer año de casados.

1. Las mujeres tiene más probabilidades de engañar mientras ovulan. Durante esta etapa, ellas llegan a sentirse más sensuales de lo normal y visten más provocativamente que en algún otro momento del mes. Esto se debe a cuestiones evolutivas, donde se busca propagar la especie en un momento de mayor fertilidad.

Estudios realizados por la Universidad de Nuevo México, Estados Unidos; revelan que inconcientemente las mujeres casadas o con pareja, buscan y encuentran mayor interés en otros hombres durante la ovulación; investigación publicada en Proceedings of the Royal Society .

2. Ellos detectan más fácilmente una infidelidad. Estadísticamente los hombres pueden saber con certeza cuando su pareja los engaña, gracias a una serie de factores en el ADN, los cuales también los vuelve propensos a sentir celos e inseguridad.

3. No existe una definición clínica sobre infidelidad. Ni médicos, ni psicólogos llegan a ponerse de acuerdo sobre el significado, ni el por qué tanto hombres como mujeres engañan a sus parejas; lo que dificulta a los especialistas en su trabajo de poder ayudar a las personas que presentan este comportamiento.

De acuerdo a la encuesta 2008 Great Male Survey, las parejas consideran algo grave y síntoma de infidelidad, si él o ella se besa con otra persona, sin embargo, este factor puede cambiar, sin tener una definición real al respecto.

4. Los hombres engañan sin razón aparente. De acuerdo a diferentes investigaciones, ellos llegan a ser infieles aún sin tener problemas o dificultades en sus relaciones amorosas; a diferencia de las mujeres quienes lo hacen porque tienen conflictos con su pareja o simplemente porque su novio ya les ha sido infiel.

El sicólogo clínico Joyce Hamilton Berry, añade que los hombres son infieles la mayoría de los casos, simplemente porque se dejaron llevar por el momento o sintieron una atracción muy fuerte por alguna mujer. "Ellos engañan sin razón aparente", comentó para Askmen.com.

5. Uno de cada siete de recién casados engaña en el primer año de matrimonio. Las investigaciones realizadas en Inglaterra, dio a conocer esta cifra después de haber entrevistado a varias parejas de novios y matrimonios.

De acuerdo al estudio, un 60% de los que afirmaron haber sido infieles, eran hombres y mujeres que habían estado en relaciones mayores a cinco años, mientras que las parejas de casados que fueron encuestadas, revelaron que durante el primer año de matrimonio cometieron un engaño: 18% mujeres y 12% hombres.

¿Ustedes a qué atribuyen la infidelidad? ¿Se puede mantener una relación después de una traición?

IDENTIFICA LAS FOBIAS SEXUALES FEMENINAS

Son aversiones hacia la sexualidad, miedo exagerado al sexo o antipatía hacia lo que esté relacionado con éste

Seguramente ha escuchado hablar del miedo a las alturas, a los lugares cerrados, al mar, a cierto tipo de animales. Parecerían fobias "normales" porque escuchamos hablar de ellas todo el tiempo. Pero ¿qué pasa cuando hablamos de una fobia sexual? ¿Que sea sexual la hace anormal?

Los especialistas afirman que no, que una fobia sexual es más común de lo que se cree y hoy en día la edad en que se padece se ha adelantado. Antes, las padecían hombres y mujeres de entre 30 y 40 años; hoy, quienes asisten regularmente a consultas por este motivo rondan los 20 a 30 años.

Sin embargo, quienes más las padecen son las mujeres. De acuerdo con investigaciones sobre el tema el 43% de las mujeres tienen algún tipo de disfunción sexual y el 31% son hombres.

La teoría apunta a que los ciclos hormonales, embarazo o menopausia afecan a las mujeres más que a los hombres. Por ello las fobias sexuales femeninas se pueden presentar en diferentes etapas y edades de la mujer, de acuerdo con su propia historia.

¿Qué es una fobia sexual?

Es una aversión hacia la sexualidad, miedo exagerado al sexo o antipatía hacia lo que esté relacionado con éste (acariciarse, besarse, mirar esperma, ver a otros teniendo sexo, mirar un pene, etc).

¿Cuáles son los síntomas?
No tener ningún contacto físico con nadie en mucho tiempo debido a estos miedos.

Deseo de terminar rápidamente cualquier contacto sexual.

La necesidad de intimidad antes de comenzar el acto sexual.

La persona realmente sufre con esta aversión, pues va muy ligada al aspecto sicológico.

¿Cómo se manifiestan las principales fobias?

La dispareunia y el vaginismo son dos de los más comunes y extremadamente frustrantes disfunciones sexuales en las mujeres que pueden ser manifestaciones claras de una fobia sexual, incluso a veces no hecha consciente por quien la padece.

¿Y sus causas?

Una de las más recurrentes es haber sido víctima de una violación y no haberse tratado sicológicamente a tiempo. Pero no siempre es ésta la razón. También puede estar ligado a otro tipo de abuso sexual (haber sido tocada, acosada, etc.) Y se remonta generalmente a la infancia.

Aquí algunas de las más recurrentes:

Falofobia: Miedo al pene. A verlo, tocarlo, sentirlo, imaginarlo, etc.

Erotofobia: Incapacidad para hablar de temas sexuales.

Eurotofobia: Miedo a los propios genitales. Las mujeres no aceptan la forma, olor o figura de su vagina por ejemplo.

Agrafobia: Se refiere al miedo al abuso sexual. Se presenta en personas abusadas o que hayan sido traumatizadas con respecto a este tema.

¿Qué hacer?

Como cualquier fobia, la sexual también es tratable. Algunos estudios han revelado que la hipnosis en mujeres en particular puede ser muy efectiva para tratarlas.

Si crees que necesitas ayuda profesional, podrías encontrar orientación en cualquiera de estos centros:

AMSSAC / Asociación Mexicana para la Salud Sexual, AC

Texoquipa 26, Col. La Joya, Tlalpan CP 14000, México, DF, Tel.: 5573-3460, Fax. 5513-1065

Cecash, AC / Centro de Capacitación y Apoyo Sexológico Humanista, Niza 74 Int. 201, Col. Juárez, CP 06600, México DF, Tels.: 5207-8897

GIS, Grupo Interdisciplinario de Sexología, AC, Av. Universidad 1016, edif. 11, depto 402, Col. Copilco Bajo. CP 04340, México, DF, Tel.: 5659-2453

SISEX, Sistema Nacional de Promoción y Capacitación en Salud Sexual, Juan Escutia 180-A, Col. Américas Unidas, C. P. 03610 Benito Juárez, México, DF, Tel.: 5539-7104 5539-4374, sisex@laneta.apc.org, www.laneta.apc.org/sisex/

SIPAM, Salud Integral para la Mujer, AC, Privada de Valencia 19, Col. San Andrés Tetepilco, CP 19440. México, DF, Tel.: 5532-5763, sipam@laneta.apc.org

MITOS Y VERDADES SOBRE LA FERTILIDAD

El cigarro mentolado causa infertilidad y tener dos coitos si se quiere tener mellizos son algunos de los "rumores" que existen

Los hemos escuchado todo el tiempo: de amiga a amiga, en la propia familia, entre amigos. Pero ¿qué hay de cierto en esto? ¿Qué dice la ciencia y los especialistas respecto al tema de los mitos en torno a la fertilidad? Recogimos las preguntas más comunes y también descabelladas. Preguntamos a los especialistas qué tanto de mito y verdad tienen.

1 Después de tener relaciones sexuales hay que subir las piernas para que los espermas lleguen mejor al óvulo.

Eso es verdad, hasta cierto punto. Cuando se tiene una relación sexual espontánea en la cama, lo que una pareja hace, generalmente, es quedarse acostada y continuar el juego sexual.

El hecho de estar en posición horizontal favorece, pero cuando uno hace una inseminación artificial, los siguientes 20 o 30 minutos se coloca la pelvis materna en una posición de 45 grados para favorecer que los espermatozoides sigan su curso natural. Con sólo ponerse una almohada es más que suficiente para una pareja que ha buscado embarazarse y ha tenido problemas para ello.

2 Los cigarros mentolados y la menta causan infertilidad.

No hay estudios que lo demuestren. Sin embargo, el cigarrillo, no sólo los cigarros mentolados, sino el tabaco y la nicotona en general, como droga que es, produce una obstrucción a nivel de los vasos arteriales. Actúa mucho más en los pulmones pero afecta a todo el cuerpo.

Ayuda a que haya un pobre riego sanguíneo hacia los órganos femeninos y masculinos y eso puede ser causa de infertilidad. La menta en ninguna de sus presentaciones es abortiva ni causante de infertilidad. El tabaco sí que puede causar infertilidad sobre todo en el hombre porque hace que sus espermas se vuelvan más lentos.

3 Orinar después del coito evita que me embarace.

Totalmente falso. En el hombre puede ser cierto, porque la orina es ácida y como es el mismo conducto para ambas cosas. Se cierra la cavidad seminal y se abre la de la orina. Entonces, puesto que la orina pasa por el mismo conducto, mata a los espermas.

En la mujer, como son dos conductos distintos, cuando la mujer orina, ésta pasa por enfrente de la vulva, pero no penetra hacia la vagina y mucho menos hacia dentro de la matriz. Por lo tanto, no tiene nada que ver respecto al embarazo, si ella orina o no, después de la relación sexual.

4 Después de tener sexo hay que saltar para que los espermas no entren.

Después de tener una relación sexual, los espermas suben por sí mismos por el orificio cervical hacia la cavidad uterina. No es necesario hacer nada, ellos solitos lo hacen y sí, si uno salta, por gravedad o por fuerza, tienden a bajar, más que a subir, pero no es suficiente como para que no suban por sí mismos. Ellos tienen suficiente fuerza en la cola para cumplir perfectamente para lo que están hechos.

5 Si quieres que te baje la regla hay que tomar té de orégano, que además es abortivo.

No hay ninguna comprobación científica de que eso sea cierto. Te va a bajar, no al día siguiente, pero sí te bajará si no estás embarazada. Si estás embarazada, por muchos litros de tés que tomes no te bajará. Y entonces habrá que cuidarlo durante nueve meses y luego durante toda la vida.

6 Después de que él eyacule en ti, debe quedarse un rato y no retirarse, ya que la vagina forma un vacío que puede jalar los espermas.

No es verdad. No hay vacío porque la vagina tiene un hueco hacia fuera y una cavidad hacia dentro y no se crea un vacío. No es necesario que las parejas lo hagan, lo pueden hacer por gusto, porque desean hacerlo, pero no pasará absolutamente nada.

7 Es bueno pararte de cabeza de cinco a diez minutos, después del sexo, para que los espermas fecunden al óvulo con facilidad.

Falso. Lo único que lograrás con eso es un dolor de cabeza espantoso, te marearás y tendrás dolor de cuello horrible. Los espermas tienen la suficiente fuerza en la cola como para llegar a su lugar sin necesidad de pararse de cabeza, una almohada bajo las caderas es suficiente.

8 Si tu pareja toma Red Bull (bebida energética a base de cafeína y taurina) es más probable que tú quedes embarazada.

Al revés, el Red Bull tiene cualquier cantidad de porquerías en su interior, entre esas una muy alta de cafeína, que también es una droga y en grandes proporciones ocasiona alteraciones a nivel de la fertilidad.

9 Debe haber dos coitos si es que quiero tener mellizos.

Falso. Para producir mellizos o cuates lo que se sucede es que hay una ovulación doble, es decir, dos óvulos son fecundados por dos espermas diferentes. Los gemelos significa que es un óvulo por un esperma y esa unión se divide en dos, de ahí que sean idénticos. El número de coitos no tiene nada qué ver.

10 No hay que levantarse inmediatamente después del coito para que los espermas "peguen" mejor y se pueda lograr el embarazo.

No es que se "peguen" porque no existe ese término ni es esa la función. Sí recomendamos que no se levanten inmediatamente si están buscando embarazarse, para que esos espermatozoides, con la temperatura caliente de la vagina, logren liberarse del líquido espeso que es el semen y puedan llegar hacia el útero.

Esto se llama licuefacción que, a través del calentamiento de la vagina, se adelgaza la espesura del semen y logra que los espermas lleguen al óvulo con más facilidad.

11 Si tengo sexo sin protección la primera vez no puedo quedar embarazada.

Falso. Hay que tener protección porque de lo contrario, entonces sí quedarás embarazada, sobre todo, si la mujer se encuentra en sus días fértiles. Además, si no resulta embarazada y no se cuidó con preservativo, además, es probable que pueda adquirir una Enfermedad de Transmisión Sexual.

12 Tomar canela o tés de canela hacen que baje la regla o pueden ser abortivos.

No causa infertilidad, lo que sí causa son contracciones uterinas como el café, el chocolate y el té negro, de ruda o de perejil, por eso no se recomiendan a la embarazada. Pueden resultar peligrosos si se toman en cantidades muy grandes, sin embargo, no son abortivos como tal y mucho menos causantes de infertilidad. No tienen absolutamente nada que ver con la fertilidad.

13 Si lo hacemos por encima, sin penetración, no puedo quedar embarazada.

Sí puede quedar embarazada. Es raro, no es tan frecuente, pero cuántas mujeres no han dicho eso y sin embargo sí llega a presentarse el embarazo.

14 Si no hay orgasmo en la mujer, significa que no habrá embarazo.

No. Si no hay orgasmos en la mujer significa que su pareja no sirve. La mujer puede no tener orgasmo y sí embarazarse. El hombre sí necesita tener orgasmo y la eyaculación para poder embarazar a la mujer.

15 No habrá embarazo si la penetración no es muy profunda.

Ese es un mito porque aunque no sea profunda puede haber embarazo. Si se depositan los espermas, incluso, en la entrada de la vagina puede haber embarazo, con poquito o mucho, los espermas son tan microcelulares que se introducen de cualquier forma.

16 Interrumpir el acto ayuda a evitar un embarazo.

Sí, se llama coito interrumpido. No es totalmente seguro, porque no todos los hombres pueden salirse bien, sin depositar ninguna cantidad de líquido seminal. Si el hombre se sale y depositó un poco de líquido es probable que, incluso así, ella quede embarazada.

17 Tomar jugo de limón o vinagre después del sexo mata a los espermas y así no quedaré embarazada.

Tomado no. Muchas mujeres lo que hacen es que se hacen una ducha vaginal con vinagre porque es ácido acético y éste mata a los espermas. Pero, ojo, sólo mata a los que se guardan en la vagina, en los alrededores, más no los que hayan llegado hasta el cérvix. Esos, aunque se laven con todo el vinagre del mundo, ya habrán llegado ahí y es muy posible que haya embarazo.

18 Si lo haces de pie, es poco probable el embarazo.

Tampoco es verdad. Los espermas tienen cola y es así como ellos se mueven con fuerza y rápidamente. Tienen la suficiente fuerza y vienen en el medio ideal, que es la vagina, para que se muevan hasta donde deben de ir, sin importar si la mujer está acostada, parada, de lado, de cabeza o boca abajo.

QUE ORIGINA LAS RELACIONES OBSESIVAS?

Encaprichamiento, chantaje y baja autoestima son algunos de los factores que generan este tipo de relaciones que van desde el noviazgo hasta el matrimonio

Obsesión, miedo ante la pérdida, encaprichamiento y chantaje son los elementos para convertir a un noviazgo o matrimonio en una relación suicida, indica la Asociación mexicana para la salud sexual.

Dentro de todas las variantes que el hombre ha encontrado en torno a las relaciones de pareja, existe el "amor obsesivo" que se refiere al empeño de tener a un lado al ser deseado, aunque los sentimientos de éste ya no vayan en la dirección de los propios, define el sitio wikihow.com

La diferencia entre el amor verdadero y una relación suicida la encontramos en la reciprocidad: en el primer caso, ambas partes se encuentran en disposición para convivir; en el segundo, el sentir deriva de una sola persona, quien se mueve más en sus deseos que en la realidad, publica infosexual.net.

El encaprichamiento y la obsesión no son una cuestión de sexo. Hombres y mujeres, en un mismo porcentaje, se aferran a no entender que el amor se ha terminado y lo único que se limitan a hacer es volver al sentimiento una enfermedad de la cual no desean salir, indica la Asociación mexicana de terapia familiar, quien señala tres teorías sobre el origen de las relaciones suicidas:

1) Dependencia. El mundo gira en torno a la opinión que emite la otra parte de la pareja, si ésta determina que las cosas ya no funcionan y lo mejor es un rompimiento, la contraparte, el dependiente, no podrá percibir su vida sin tener quién la resuelva; es entonces cuando buscan de cualquier forma abrazarse al ser humano que por un lapso de su vida les ha servido de salvavidas: "Si me dejas... me mato".

2) Posesión y egoísmo. En el nombre del amor se pueden ocultar pasiones ajenas a lo que entendemos por ese sentimiento. Un motivo por el cual las personas desean continuar con una relación es el egoísmo: "Si no es conmigo, no será feliz con nadie".

3) Inseguridad y cobardía. Cuando el final se comienza a dejar ver, al miedo de enfrentar la soledad y la baja autoestima se suman a la idea de no ser capaces de reconquistar a otra persona: "Tú eres lo mejor que me ha pasado, no soy nadie sin ti".

En todas y cada una de estas situaciones, el egoísmo sobrepasa los límites y una convivencia que se hace por voluntad, termina siendo por obligación o responsabilidad. Si te encuentras en una circunstancia similar, consulta a los expertos:

QUE LENCERIA USAS Y TE DIRE QUE TIPO DE MUJER ERES

Una prenda de lencería bien confeccionada y sexy resaltará el erotismo de toda mujer sin importar edad, curvas o peso

Sentirse linda y sexy. No importa la edad ni el tipo de cuerpo que se tenga. Para lucir lencería no es necesario tener el cuerpo de Megan Fox o de Dita Von Teese porque una prenda de lencería bien confeccionada y sexy resaltara el erotismo de toda mujer sin importar edad, curvas o peso.

Entre los consejos más socorridos para cambiar la monotonía sexual está usar lencería sexy. Para una noche de sexo salvaje o de erotismo sensual, nada mejor que un conjunto de telas y colores delicados porque se dice que la lencería marca el tipo de sexo que tendremos.

La lencería es uno de los fetiches más amados por ellos y ellas. Despierta nuestro lado lúdico en el sexo. Algo sucede cuando el ojo mira una delicada prenda: la imaginación se desborda, hay un halo de sensualidad y lejos de mostrar la desnudez, lo importante de la lencería es justamente ocultarla pero de forma delicada y eróticamente sutil.

Recientemente se publicó el libro '1000 dessous. A history of Lingerie' que da un paseo por la historia de estas prendas y cuenta cómo desde el año 300 AC ya se usaban los corsés, cuántos cuerpos femeninos destrozaron estos y cómo han ido cambiando las prendas femeninas a lo largo de la historia.


El libro muestra algunos anuncios de lencería de principios del siglo XX que fueron censurados, así como algunas de las actrices que modelaron con estilo lencería de la época dejando boquiabierto a más de uno como: Sophia Loren, Kim Basinger, Marilyn Monroe, Brigitte Bardott, Jane Fonda o Claudia Cardinale.

Hoy, la primera embajadora de la lencería actual, y paradójicamente basada en la confeccionada en los años 40, es por supuesto Dita Von Teese que lanzó su propia marca bajo el auspicio de Wonderbra pero inspirada en los pin ups, el burlesque y el cabaret.

Aunque muchos de los creadores de lencería actual dicen que la crisis obliga a la alta costura a cambiar de era y adecuarse a los tiempos de hoy lo cierto es que la tentación erótica sigue siendo la misma.

No en vano es que la exposición "Undercover - The evolution of underwear" que se realiza en el Fashion and Textile Museum de Londres ha tenido tanto éxito y cerrará hasta el 27 de septiembre de 2009. En ésta se muestra la historia de la lencería y sus avances quizá no tan eróticos pero sí útiles como la lencería anticelulítica o la que sirve para reafirmar el contorno del busto, reducir caderas o abdomen

Y es que hoy en día, los investigadores han desarrollado desde tejidos que absorben energía solar y retienen el calor corporal, panties con microcápsulas de vitamina C y extractos de alga que revitalizan los miembros o reducen grasa, sostenes que aumentan hasta dos tallas el tamaño del pecho, bikinis que cambian de color en el momento de la ovulación o hasta brassieres con cápsulas de lavanda para ayudar a las mujeres a dejar de fumar, orgánica, o prendas de tejidos naturales como el cannabis con aloe vera, entre otros.

Así que ya no hay pretexto para no usar una prenda de lencería erótica. Para saber qué tipo de lencería conseguirle a tu chica o comprarte a ti misma, sigue estos consejos, de acuerdo con los expertos en lencería y de acuerdo con el tipo de carácter:

La chica anti-erótica: Fuera las playeras viejas, batas largas, pijamas de franela, calcetines aburridos y hasta mamelucos. Todas alguna vez hemos caído en este rubro, si es así, habrá que sacudir un poco la pasión, pero siempre habrá una solución ante tal desastre. Lo primero es comenzar con algo que nos guste realmente y nos haga sentir cómodas con nuestro cuerpo y sensualidad.

La chica erótica: Le gusta sentirse hermosa y cuida de su cuerpo. En el sexo es muy extrovertida y gusta de dormir, en ocasiones, desnuda. Para ella, son ideales los modelos negros, rojos, rosa y de encaje, los románticos son ideales. Los ligueros, las medias con encaje, vestiditos cortos de seda para dormir y brassieres transparentes.

La chica divertida: es audaz, atrevida y muy arriesgada. Para ella, lo mejor es algún coordinado divertido, de algodón, que juegue entre la línea de lo erótico y lo juguetón con estampados.

La chica sobria: es elegante, muy comportada en sociedad, pero abierta y nada aburrida. Es inteligente, independiente y le gusta salir de copas y divertirse. Para ella, los colores neutros como el blanco, gris o negro brillantes, en lunares o finísimas rayas, con detalles sutiles de lazos en los tirantes o alguna otra incrustación. También puedes escoger un minicamisón transparente que le haga verse sensual pero al mismo tiempo elegante.

Últimas tendencias en lencería:

Se llevan las transparencias, tules, encajes y lunares en colores lavanda, lila, azul noche y por supuesto negro.

De acuerdo con su estilo:

Mujer clásica: Azul y blanco.

Natural: Rosa y marfil.

Atrevida: Rojo, morado y vino tinto.

Elegantes: Ropa íntima con transparencias discretas como el tul, chiffón y encajes.

Así que si eres mujer que busca la perfecta sincronía entre la sensualidad fetichista de las telas, los colores y las formas breves y eróticas, o eres un hombre a quien le excita admirarla, lo mejor para despertar la sensualidad y el erotismo está en un delicado conjunto de lencería. El sexo, lo demás, son apenas minucias.

SABIAS QUE USAR ZAPATOS DE TACON MEJORA TU SEXO?

Emplear este tipo de calzado ayuda a ejercitar la zona pélvica de la mujer, lo que le proporciona una vida sexual sana y activa


Caminar con zapatos de tacón alto no solo es cuestión de moda, un estudio realizado por María Cerruto, uróloga italiana de la Universidad de Verona, señala que emplear este tipo de calzado ayuda a ejercitar la zona pélvica de la mujer, que es importante para la actividad sexual.

Para realizar esta investigación, Cerruto empleó a 66 mujeres menores de 50 años, quienes se probaron diferentes tipos de zapatos con una inclinación de 15 grados con respecto al suelo. El resultado arrojó que sus músculos pélvicos se relajaron y aumentaron su fuerza y capacidad de contracción.

Los músculos de la pelvis son un componente esencial del cuerpo humano. A la vez que funcionan como asistentes en la actividad y la satisfacción sexual, proveen al cuerpo de soporte y protección en órganos tan importantes como el útero y los intestinos, informa el estudio publicado en la revista European Urology.

"Frecuentemente las mujeres tienen dificultades para ejercitar la zona pélvica y usar tacones parece ser la solución", afirma la doctora Cerruto en entrevista para la BBC. Incluso, la uróloga recomienda vestir zapatos de tacón como una terapia para mejorar la condición del vientre post-parto.

"Como a muchas mujeres, a mí me gustan este tipo de zapatos y es bueno descubrir que tienen un potencial positivo", expresa María Cerruto. "Aunque parece que usarlos no elimina la necesidad de hacer otros ejercicios para fortalecer los músculos de la pelvis", concluye.

Un tacón de aproximadamente siete centímetros da a los pies la inclinación de 15 grados, comenta un artículo de Terra.com.

JUEGO SEXUAL DEL MES: AL AGUA PATOS

Para que te olvides de las clásicas posturas para dar placer a tu chica o dártelo a ti mismo, te sugerimos una lista acuática para estar a tono con esta temporada.

"El Jardín de las Delicias"

El agua, todos lo sabemos, es considerada un líquido vital porque los seres humanos estamos constituidos de éste en un 70 por ciento. Así que si el agua está dentro de nosotros, ¿por qué no debería ser parte primordial de nuestra sexualidad también?

Para que te olvides de las clásicas posturas para dar placer a tu chica o dártelo a ti mismo, te sugerimos una lista acuática para estar a tono con esta temporada. Quítate tu chaleco salvavidas y sumérgete en nuestras páginas para luego ahogarte de placer en pareja.

Con el chorro de agua

Seguramente alguna vez has visto en alguna película de horario nocturno a una chica regalándose placer con la manguera, esa con la que osas lavar el auto o con la de la regadera. Que tu chica se coloque en un sitio en el que puedas usar libremente el agua, podría ser la misma regadera o un patio central de tu casa.

Si es en tu casa, desvístela con delicadeza, ubícala en el centro del patio o jardín y abre la manguera con agua tibia. Si es dentro de la regadera, comienza a rodearla con la manguera a lo largo de todo su cuerpo e intenta tocarla con el agua en sus zonas erógenas, como el cuello, oreja, cabeza, espalda, nalgas, antebrazos y rodillas.

Una vez que ella comience el juego, entonces deja para el final su vulva y clítoris. Tócalos con delicadeza con el agua como si fuera una extensión de tus propios dedos. Dile que abra ligeramente las piernas, aumenta poco a poco el calor del agua y juega con su clítoris. Seguramente no tardará muchos segundos en tener un agradable, tibio y acuático orgasmo.

Sacar provecho a la tina

Nadie puede negarse a la calidez y relajación de una tina llena de burbujas y agua caliente. ¿O sí? Aunque para algunos hombres, el calor en exceso de las tinas normales o de hidromasaje pueden obstaculizar la producción normal de esperma, siempre es altamente erótico tener una relación sexual en medio del chapoteo de una tina aromática, rodeada de velas, con una copa de vino tinto al lado y con la mujer que amas frente a ti.

Para algunos puede sonar cursi, añeja o del siglo pasado, te aseguramos que toda mujer caerá rendida ante los encantos inolvidables del sexo en la tina. Y con seguridad para ti algo realmente tan sencillo se podría convertir en uno de los recuerdos más románticos y eróticos de tu vida. Así que ¿por qué no probar?

Si en casa no tienes una tina, entonces te sugerimos rentar un cuarto de hotel que sí la tenga como sorpresa nocturna para tu chica. Procura comprar gel de burbujas para la tina y pide al servicio a cuartos una botella de vino tinto a temperatura ambiente o blanco muy frío. Una vez que llegues con tu chica, vierte el gel de burbujas en la tina, brinda con ella y comienza el ritual amoroso. Siempre deberás tener presente que acariciarla es el preámbulo para cualquier buen inicio sexual; llegar directamente al grano no es precisamente de nuestro agrado.

Apaga las luces, enciende algunas velas y si es posible coloca en el ambiente algún aroma como incienso o aromatizante sensual. Entren a la bañera y comienza a acariciarla con las burbujas y un jabón. No temas tocarla donde otras veces no te has atrevido a hacerlo. El agua, el contacto de sus pieles mojadas, el brillo de sus cuerpos ante la luz cálida de la vela les dará una sensación distinta. La postura de ella encima de ti es sumamente excitante en la tina; si intentan ésta asegúrense de que la tina no está demasiado llena para no hacer un chapoteadero innecesario.

Jugar con camisetas mojadas

Siempre es mejor la sorpresa o, en su caso, el juego consensuado; si eliges el primero intenta que ella no tenga problema con eso y por el contrario que tenga disposición al juego. Si escoges el segundo, háganlo de la manera más divertida. Un fin de semana caluroso sería excelente para pasar una tarde o mediodía de camisetas mojadas.

Desnúdala con arrebato, quita su ropa interior y tómala contra ti. Tóquense y dile que ella haga lo mismo contigo. Una vez que los dos se encuentren sin ropa y sólo con una delgada playera sobre sí, tomen un poco de agua y por cada vez que viertan unas gotas o un chorro, bésense como si fuera la primera vez. El juego tratará de que el beso sea lo único que hagan hasta el momento. Prohibido cualquier tipo de penetración.

Mójense y bésense cada vez. Cuando ya se hayan mojado, literalmente, por completo entonces procedan a tocar su vagina con tu pene sin penetrarla. Visualiza su imagen totalmente erótica frente a ti y entonces cuando ya no puedan más practiquen el sexo de pie, por delante, atrás o ambos. La experiencia será, sin duda, inolvidable.

Hacerlo en el mar

Para todos, hacerlo en el mar supone una gran fantasía que en pocos casos se puede cumplir porque como todos sabemos el agua y el preservativo no se llevan. Sin embargo, si tienes una pareja de tiempo atrás y de confianza, entonces la próxima vez que vayas a la playa verás al mar con otros ojos maravillosos.

Asegúrense de ir a una playa lejana en la que no haya mucha gente a la vista o de ser posible a una nudista donde los que asisten ahí son en su mayoría de mentalidad más abierta.

Caminen lo más lejos posible de la playa, sin perder de vista el lugar en el que se encuentran ni ir demasiado lejos como para tardar mucho en salir si sucede una emergencia. Aunque hacer el amor en el mar es una de las prácticas sexuales más eróticas, puede ser peligrosa si no se toman las medidas correctas.

Un calambre, por ejemplo, podría terminar con toda la experiencia erótica y acabar en tragedia. Primero habrá que asegurarse de que ninguno se encuentra lastimado de brazos ni piernas, demasiado cansado, alcoholizado o con el estómago muy lleno. De ser así, podría ser muy riesgoso intentar tener sexo en el mar porque las posibilidades de ahogarse, y no precisamente de placer, son muchas.

Si has descartado lo anterior, entonces juega con tu pareja, utilicen el oleaje natural como camuflaje ante los ojos ajenos para realizar cada penetración. Sin embargo, también puede ser muy sexy, tocarse solamente el clítoris, la vulva, el pene, los testículos, el trasero con la ayuda de la arena del mar y el agua salada. Un orgasmo en plena naturaleza, con una vista impresionante y frente a la persona que amas, puede ser maravilloso.

Bañarse juntos

La ducha en pareja es un clásico además de que existen muchas maneras de mantener la erección y aprovechar el agua caliente de la regadera cayendo sobre las partes más sensibles del cuerpo.

Aquí la mujer puede hacer sexo oral -sin ahogarse al menos- hincada ante el hombre mientras él la observa. Luego, podrían practicar una postura clásica que es la penetración de la mujer por detrás. Mientras tú la penetras podrías tocar al mismo tiempo su clítoris o gozar de los beneficios del agua en este caso. La ducha siempre ofrece muchos placeres, un simple masaje jabonoso o un toqueteo y besos bajo la regadera es siempre estimulante.

Recuerda que en este caso el órgano sexual más importante es el cerebro y por tanto la imaginación. Un abrazo amoroso bajo el agua caliente puede resultar muy erótico, pese a la molestia y el desagrado de los vecinos.

Dentro de la alberca

Sí, un hotel alejado de la ciudad, en un refugio paradisiaco, con el amor de tus sueños y con un clima delicioso es la fantasía de todo ser humano. Pues no es nada lejano de la realidad ni un sueño inalcanzable. Vete de fin de semana con tu chica, alquila un hotel maravilloso y sobre todo escoge uno en el que la piscina esté libre de contacto con niños o muy cercano a las habitaciones. Una alberca en medio de una vista verde es lo ideal.

Cuando todos se hayan ido vayan rápidamente y jueguen sin despertar muchas sospechas. Aunque en este caso, un lugar público, no es necesario hacer la penetración completa, sí será sumamente estimulante tocarse, calentarse y chupar sus zonas erógenas como un húmedo preámbulo para lo que podría venir en tierra o mejor dicho en cama.

En ocasiones, la imaginación funciona más y mejor (y por lo tanto nuestra actividad sexual) si le prohibimos hacerlo en determinado momento. Jugar con la fantasía de no poder hacerlo o encontrar ciertas limitaciones otorga un placer mayúsculo hacia lo que lo prohibido significa. Así que esta vez te recomendamos no hacerlo del todo en una alberca y continuar el final del juego en cama, piso, baño o balcón del cuarto.

Agua y sexo seguro

Cuando consideres sexo en el agua siempre toma en cuenta al lubricante y al condón de uso forzoso. Si lo haces en una alberca es muy probable que el cloro de ésta o el agua caliente de las tinas de hidromasaje reseca la piel y por lo tanto reduce la lubricación natural de ambos sexos.

Por eso algunos fabricantes han hecho lubricantes especialmente para las actividades de agua, busca los que sean a base de silicón. Estos durarán mucho más y repelen el agua. Nunca uses uno a base de agua en el agua ni tampoco ningún tipo de aceite, ya que podría ser contraproducente y romperse con la fricción.

Cuando usas condón en la alberca, el mar o en cualquier otra práctica sumergido en agua, es muy probable que el preservativo se salga, incluso, sin darte cuenta. Así que ten mucho cuidado, practica estos juegos sólo con tu pareja, pregunta si toma anticonceptivos y además cerciórate de usar condón masculino o de que ella use el femenino que, en estos casos, puede resultar muy conveniente.

Si pueden realizarse un examen de VIH previo para evitar desconfianza, mejor. Las albercas y sus contenidos químicos pueden irritar la piel del sexo de ambos, y esto podría hacer más factible la idea de contraer una Infección de Transmisión Sexual.