Instrucciones para colocar bien un condón e incrementar el placer

Un estudio demuestra que un preservativo mal puesto se puede romper, impide el proceso correcto de la erección y disminuye la posibilidad de llegar al coito.

Es uno de los momentos cumbres de toda relación sexual, a veces rompe el juego amoroso o en ocasiones resulta complicado interrumpir para colocarlo. Por ello mismo, muchas veces el preservativo (en el afán de ganarle la carrera al reloj) es instalado con prisa y, por ende, se coloca mal: al revés, a la mitad, mal ajustado. Esto puede resultar contraproducente, debido a que en la prisa de continuar con el juego amoroso, puede perderse lo esencial: disfrutar con placer.

Un reciente estudio lo comprueba. Los investigadores del Instituto Kinsey para la Investigación Sexual, de Género y Reproductiva de Estados Unidos seleccionaron a través de anuncios en el periódico y del blog de una marca de condones a 436 hombres de entre 18 y 67 años, que respondieron a un cuestionario sobre el uso del condón en sus últimas relaciones sexuales con chicas.

Los datos que arrojó este sondeo fueron sorprendentes: el 45 por ciento de los participantes dijo que al menos en una de sus relaciones sexuales, durante los últimos tres meses, habían usado condones que no se habían ajustado y que en esas ocasiones tuvieron dificultad para alcanzar el orgasmo.

El tipo de malestares de quienes utilizaron un condón que no les ajustaba era cinco veces mayor en comparación de quienes lo usaron adecuadamente. Según el estudio publicado en la revista médica "British Medical Journal", un condón mal ajustado tiene más posibilidades de romperse; además, reduce el placer de la pareja.

Otro de los malestares que aparecen ante la presencia de un preservativo mal colocado es la posibilidad de su ruptura; incluso, puede interferir en el proceso de erección, impidiendo que ésta se logre de manera efectiva.

Aunado a los datos antes señalados, Bill Yarber, uno de los autores del estudio, señaló que el bombardeo sexual en el marketing ha hecho que "ningún hombre compre condones etiquetados como pequeños o muy pequeño". Lo anterior provoca que, en diversas ocasiones, los individuos adquieran uno que no es de su tamaño y como consecuencia no ajuste.

Además, 34 hombres que participaron en el estudio dijeron que se habían quitado el preservativo antes de tiempo, y 18 señalaron que el protector se había roto durante el coito.

Ante esta situación, la solución es educar a los hombres a usar diferentes tamaños y a saber colocarlos bien, desde la punta a la base, cosa que los varones deben aprender a solas, sin ningún tipo de conocimiento previo.

A continuacióbn te presento un sencillo instructivo, con base en la información publicada en el sitio intimidades.com, que te ayudará a colocar, correctamente, un preservativo:

Paso 1: Abrir la envoltura del condón:

Para abrir el condón, lo primero que tienes que hacer es, con las yemas de los dedos, mover un poco hacia atrás dentro del empaque el condón, para que al momento de abrirlo no lo vayas a rasgar; hecho esto, ahora de igual forma con la yema de los dedos abre el empaque y saca el preservativo tendiendo cuidado de no rasgarlo.

Paso 2: Ponerse el condón:

Debes tener una erección, de lo contrario nunca lo podrás poner o podrás romperlo. Ya con tu erección, con una mano, y procurando no lastimarte, jala el prepucio (la piel que cubre la cabeza del pene) hacia atrás.

Coloca el condón enrollado en la punta del pene erecto. Presiona el receptáculo para que no entre aire.

Jala el condón con tu otra mano hacia abajo y presiona de nuevo el receptáculo para que no quede nada de aire.

Al terminar la relación, saca el pene de la vagina de tu pareja. Retira el condón, y tíralo. Recuerda que solamente lo puedes utilizar una vez.

Lo que ellas quieren de ellos en la cama

La higiene y la duración de los encuentros sexuales son algunos de los aspectos más importantes que una mujer busca en un hombre durante la intimidad, pero pocas se atreven a decirlo

Desde siempre se ha dicho que los hombres y las mujeres son muy diferentes en todos los aspectos de su vida y es verdad; en realidad, casi nunca se comportan de la misma manera ni tienen las mismas necesidades.

En cuanto al sexo, muchos hombres se han preguntado si lo que hacen realmente satisface a sus parejas; por años, algunos han mantenido una idea equivocada de lo que las mujeres realmente quieren en la cama. Por ello, las relaciones íntimas pueden caer en la rutina.

El sitio electrónico Health24.com comparte algunas de las cosas que las mujeres desean que los hombres conozcan sobre sus gustos en la intimidad.

Higiene. A ellas les agrada la higiene. Así que después de una jornada larga de trabajo puedes llegar a casa y tomar una ducha. Ser limpio es una cortesía primaria. Las manos limpias y las uñas cortas son obligatorias, pues no sabes el momento en que las utilizarás.

Carácter. A pesar de que las mujeres suelen ser sensibles, les agrada tener un hombre que las seduzca y las estimule, sin dejar de ser caballeroso. En ocasiones, la falta de carácter podría hacerla sentir que hace el amor con otra mujer.

La excitación inicia con ropa. El deseo del uno por el otro es constante, pero el que sepas esperar la ocasión oportuna te hará a sus ojos considerado y agradable, lo cuala podría ser pagado con ganancias. Debes preparar el terreno, por ejemplo, si salen a una reunión no lo eches a perder, no bebas de más, no des mala imagen y cuando llegues a casa podrías encontrarte con una seductora mujer vestida con lencería sensual.

Rutina. A la hora de tener relaciones sexuales debes evitar caer en la rutina. Evita tener un plan establecido: besos, senos, besar un poco más, penetrar. Recuerda todas las terminaciones nerviosas que tiene el cuerpo femenino y aprovéchalas, de esa forma evitarás que la pasión se agote y ella se aburra.

Guardar silencio. Definitivamente a ellas no les agrada un hombre que la mayor parte del tiempo esté callado. Aunque no seas un gran conversador, intenta iniciar una plática. Si ella decide platicar sobre algún tema de importancia, hazle sentir que le prestas atención. A la hora del sexo, si no eres de los que expresan con palabras lo que sienten, podrías por lo menos hacer algunos sonidos guturales de vez en cuando.

No seas brusco. A ninguna mujer le agrada que a la hora de tener relaciones sexuales, su pareja la lastime y la incomode. Debes tener presente que en el caso de sus genitales, estas tratando con un tejido suave, por lo que debes tener precaución. Avanza lentamente, si ella quiere más te lo hará saber.

No uses el rapidín. Para algunos hombres este hábito se convierte en una terrible terapia. En la mayoría de los casos, se puede solucionar con un poco de auto-ayuda. Se recomienda practicar la masturbación y parar antes de eyacular, esto podría ayudar con el control. A ellas les gusta tomarse el tiempo necesario y disfrutar sin prisas.

Los extremos no son buenos. Las relaciones sexuales que parecen no tener fin tampoco son las favoritas de las mujeres, pues se sienten fatigadas. Una de las causas de esta situación puede ser el exceso de la masturbación, ya que el pene se adapta a la sensación menos intensa y presión que ofrece la vagina en comparación con la de la mano.

¿Qué otras observaciones agregarías para hacer más placentera la intimidad?

Técnicas para que ellos sigan, sigan y sigan…

Es triste, pero el promedio de de los encuentros sexuales en el mundo es de 7 a 13 minutos… ¡Tranquilos! Pueden hacer que dure más

Todas queremos siempre más y más. Casi podría decirse que somos golosas por naturaleza. Unos más, otros menos, claro está. En el sexo, igual. Si fuera por nosotras, podríamos durar, a veces, la noche entera.

Pero, claro, la naturaleza es sabia. Si duráramos la noche entera, al día siguiente las piernas nos temblarían como gelatina. Y tendríamos que tener a un semental en cama. No es que no los haya. Ojo. Aclaro. No es que una no pueda estar la noche entera con hombre alguno. Yo he pasado un día y su noche en un cuarto de hotel teniendo incontables orgasmos con un mismo hombre todo el tiempo (con las pausas necesarias, por supuesto), con las sábanas oliendo a sexo, en un delicioso toqueteo por aquí y por allá, jugando sinfines de juegos eróticos y poniendo a mil a los huéspedes de al lado con nuestros gritos y gemidos.

Pero digamos la verdad, mujeres del mundo, esos casos son los menos. Porque generalmente ellos terminan y... ya. Game over. Fin del juego. Algunas veces tendremos un segundo round pero créanme, muy pocas veces va más allá de éste.

Una amiga me contaba el otro día, no sin cierto pudor, que su marido empezaba y acababa todo en 10 minutos. Una vez tuvo el tiempo para contar los minutos en su reloj despertador de buró. Le dije que sí, que era "normal". El promedio de las relaciones en el mundo es de 7 a 13 minutos. Normal, le digo, porque es un promedio generalizado, sin embargo no quiere decir que eso de "normal" nos guste mucho a las mujeres.

Y es un tema que a ellos también les atañe: ¿cómo durar más? Bueno, no se preocupen sin razón. Por suerte, ellos pueden aprender estrategias que les ayudarán a mantenerse firmes y fuertes la noche entera.

Aquí algunas recomendaciones para seguir y mantener ése, nuestro miembro favorito, en perfecto estado y erección por mucho más tiempo...

Se ha comprobado que la longitud del tiempo que tarda una persona para llegar al orgasmo está determinada en parte por la genética, sin embargo, hay maneras de ampliar lo que la naturaleza nos dio.

Juego previo: ya sabemos que muchos hombres piensan que el sexo es penetración. Y, a decir verdad, muchas veces, las mujeres también prefieren eso cuando sus compañeros no saben desarrollar mucho el juego previo. Pero, ojo, el juego sexual es importante. Casi tan importante como llegar al final. Por ello esta etapa deber ser larga, lenta y suave, casi dedicada en su mayoría para la mujer en todo el cuerpo, mientras que para él sea en la parte posterior ya que es menos sensible allí.

Masturbarse: la práctica de la masturbación puede ayudar para sostener la relación sexual. Tómense el tiempo para hacerlo. Ya sea que él lo haga solo o con ayuda de ella. En cualquiera de los dos casos bajen la velocidad y háganlo con menos presión. Cuando él piense que está por eyacular hagan un breve descanso, esperen a que la sensación desaparezca y vuelvan a empezar.

Respira: es una práctica que hacemos de cotidiano todos los días, sin embargo pocas veces somos conscientes realmente de ella. Se sabe que el control de la respiración es fundamental para que él dure más. A veces la práctica del yoga puede ayudar para controlar más y mejor la respiración. Él debe practicar antes: por ejemplo puede recostarse sobre la cama o una superficie dura y colocar un libro sobre su abdomen. Deberá respirar y el libro deberá moverse hacia arriba, y con la exhalación lenta, muy lenta, el libro deberá hundirse. Cuando él sienta que está por alcanzar el orgasmo debe recrear ese mismo patrón.

Hagan pausas: de vez en cuando pueden interrumpir (sin ser demasiado bruscos con ello) o detenerse de a poco durante el sexo. Tómense ese momento para estimular a su pareja o acariciarla. La interrupción de la estimulación ayudará a detener un poco su acumulación orgásmica.

Pongan atención en su pareja: a veces él, por estar preocupado en su desempeño sexual paradójicamente se olvida de ella. Sean generosos y hábiles para ello. Pero siempre cuidando ese equilibrio en la balanza.

Relájate: sin embargo, si este tema es incontrolable y te estresa demasiado no poder durar mucho, o se ha convertido ya en un problema de pareja, entonces consulten a un especialista.


¿Cuáles son las técnicas que ustedes utilizan para durar más?

El sexo tántrico en seis pasos pausados

Respiración,caricias,besos, penetración,eyaculación contenida y clímax, primeras lecciones

Eh aqui una breve guía de los pasos básicos para empezar a practicar el sexo tántrico.

1- Respiración. Hagan ejercicios juntos para iniciar y relajarse. ¿Cuántas veces la relajación es el mismo orgasmo, cuando en realidad puede ser el preámbulo y se disfrutaría así desde el inicio con intensidad?. Siéntate frente a frente a tu pareja y respiren en forma pausada y sincronizada. Cuando tú exhales, él inhalará. Cierra los ojos y siente cómo la energía va recorriendo tu cuerpo. Concéntrate en la meditación de la respiración.

2- Caricias. Frota alguno de los aceites o bálsamos y masajea a tu pareja con movimientos lentos, suaves y de preferencia con la yema de los dedos. Explora todo su cuerpo. Acaríciense durante un largo tiempo, descansen, y vuelvan nuevamente. Son muy útiles y deliciosas también las plumas (que puedes encontrar en cualquier sex shop) para recorrer el cuerpo de tu pareja. Recuerda que no hay prisa.

3- Besos. Recostados o sentados, mírense a los ojos y bésense. Descubran nuevas sensaciones en el beso. Recorre con los labios la piel de tu chica. Pueden tocar sus genitales apenas con los labios, ¡¡sin prisa!!

4-Penetración. Descansen, respiren lentamente y aunque estén sumamente excitados, hagan todo de forma lenta, esto volverá más delicioso el momento del éxtasis. La primera penetración debe ser estática. El pene deberá quedarse inmóvil dentro de la vagina, mientras la pareja continúa acariciándose, besándose y sintiéndose de manera suave. La vagina estará relajada, pero vibrante y cada vez más caliente, mientras que el pene deberá estar en esta misma sensación. Penetra, jueguen y descansa. Lo ideal, según los Tantristas, es que este paso dure al menos media hora. ¿Imposible? No. Se puede. ¡Inténtalo!

5- Eyaculación contenida. Claro que tu primer deseo, después de estar sumamente excitado, será eyacular y buscar el orgasmo de inmediato. Aquí es donde debes aprender a controlar tu erección (¡aprende a Sting que ha tenido jornadas de ocho horas de sexo tántrico!) y evitar ante todo la eyaculación. Si esto pasa vuelve a la respiración y a las caricias suaves. Controla tu energía, no que ella te controle a ti. En todo caso tú o ella pueden apretar con dos dedos la zona del perineo, que queda entre el escroto y el ano, para evitar la eyaculación.

6-Clímax. El clímax no viene justamente en la eyaculación, sino que se alcanza alrededor de dos, tres o hasta cuatro horas después de muchísimas caricias y besos tántricos. Estarás cansado en algunas ocasiones, pero el placer delicioso y sutil te aseguro que no te dejará dormir y querrás más y más. Ya que ambos estén en total excitación y se hayan dejado llevar por toda cantidad de sensaciones, podrán llegar al coito, lenta y suavemente, hasta que se produzca el orgasmo y éste los llene de energía sanadora por todo el cuerpo y no sólo en los genitales.

Posiciones más prácticas del sexo Tántrico:

La pareja está sentada en la cama o el suelo con los brazos atrás para apoyarse. Se realiza una penetración lenta y con movimientos circulares. Ella puede separar un poco más sus piernas. Desde esta posición, hay que intentar que el movimiento sea lento, nada desesperado y siempre conscientes de la energía sexual que circula y que invade cada rincón del cuerpo.

La posición del misionero. El hombre está sobre la mujer. Él es quien tiene el control del movimiento y de esta manera será más fácil que pare cuando sienta que eyaculará.

La mujer a horcadas sobre él. Ella deberá controlar el movimiento y girar el pene dentro de su vagina de forma circular. Debe sentir cómo lo recorre y cómo él comparte su éxtasis.

La mujer acostada boca abajo y el hombre encima acostado. Esta es una de las formas en que la eyaculación puede pararse de inmediato porque el movimiento es muy lento debido a la incomodidad de la postura. La desventaja es que en esta posición, no hay demasiado contacto visual ni táctil.

¿Cómo controlar la eyaculación?

Controla la respiración. Se dice que si la respiración para, el semen también lo hace, así que cuando creas que estás por eyacular, detiene la respiración por algunos segundos y respira lentamente de nuevo. Será difícil al principio pero para nada imposible.

Al principio de la práctica del sexo tántrico, el hombre es quien debe controlar los movimientos, así le será más fácil parar cuando él lo crea necesario.

Lo mejor es la penetración estática, un tiempo en el que la quietud y la energía sexual los lleve a lugares hasta el momento desconocidos.

Presiona la zona del perineo (entre los testículos y el ano) para detener la salida del semen y seguir disfrutando. En el sexo tántrico se prevé que esta práctica se haga al menos seis veces. Si crees que vas en la segunda y no puedes más, no te preocupes, estás iniciando y tampoco debes presionarte. Poco a poco tendrás más control sobre tu cuerpo, sensaciones y energía.

Si el momento ha llegado y ya no puedes parar entonces disfrútalo no tú solo, sino junto con ella y siente cómo tu energía se funde en ella y la de ella llega a ti. Ese es uno de los objetivos básicos del sexo tántrico.

Experiencias sexuales que no deben faltar en tu cama

Probar estas prácticas reanimará tus relaciones de pareja y los divertirá a ambos. Probar dulces y alimentos en el cuerpo del otro es una de ellas. ¡Descúbrelas!

Siempre estamos buscando nuevas cosas en materia sexual, es verdad. Pero hay tanta información, tanto se ha dicho, que en verdad, ¿cuáles serían las experiencias sexuales que toda pareja debería probar al menos una vez en su vida para renovar el fuego?

Hoy me he dado a la tarea de enumerar aquellas que deberían contarse en la vida sexual de pareja al menos una vez, sobre todo cuando ambos necesitan nuevas emociones.

Sé que muchos no estarán de acuerdo, pero los más no me dejarán mentir: lo han pensado o imaginado alguna vez. Es una fantasía recurrente o, si lo practicaron una vez, no han podido olvidarlo. ¿Por qué no hacer de ellas prácticas comunes para que el termómetro de la alcoba llegue a mil? Aquí mi selección. ¿Cuáles serían las suyas?

Sexo gastronómico:
Beber o comer del cuerpo de tu hombre no tiene precio. A ellos (aunque son menos inspirados y tienen menos ideas) les encanta también. Investiguen, abran el refrigerador o la alacena y jueguen. Chocolate, fresas, chantilly, miel y hasta sushi se puede comer en el cuerpo del otro.

Sexo en público:
Llevarlo a cabo al menos una vez dará cierto picante y travesura a la relación. Hay que tomar consideraciones en función del sitio, pero imaginen todos los lugares como un posible escenario para llevar a cabo el sexo más atrevido: alberca, playa, elevador, cine, escaleras, pasillos, etc.

Sexo tántrico:
Si se lee antes y se sabe practicar bien, es una de las experiencias por las que tu vida sexual debería pasar algún día. Imagina una intensa relación sexual por horas y horas. Y ocurre de todo: intensidad en el orgasmo, disfrute del amor y de la relación de pareja, comunicación con el otro llevada a un nivel superior y ciertos toques de misticismo en la rutina sexual.

Tríos:
Los tríos no están hechos para cualquiera, ni cualquiera para los tríos. Hay que aplicar ciertas reglas antes de llegar al convenio de realizarlo (si es con una pareja estable y de tiempo, por ejemplo) y cumplirlas a cabalidad. Si hay apertura en la pareja, entonces puede tratarse de una experiencia diferente, fascinante y divertida siempre que se tomen las cosas como son: sexo y nada más.

Swinger:
Ocurre casi lo mismo que en los tríos, sin embargo aquí aplican las reglas de las propias organizaciones o fiestas swinger. Si se habla y se lleva a cabo con amor, el sexo swinger puede proporcionar nuevos ímpetus sexuales a la pareja. No significa que el amor ha terminado, sino que por ese mismo amor de pareja es que se busca un nuevo horizonte sexual.

Muebles sexuales:
No estoy hablando aquí de juguetes, sino de muebles sexuales o para jugar. Existen ya en el mercado muchos que están destinados para tener más y mejores posiciones sexuales en la comodidad de la sala del hogar: columpios para practicar una intensa penetración, etc. Usar la cartera para comprar cualquiera de ellos será toda una inversión para la relación y el sexo.

Videos caseros:
Con las debidas reglas y la suficiente comunicación, la realización de un video erótico casero es de lo más divertido. La pareja comienza a divertirse y a entrar en otra dinámica del juego sexual desde antes de realizarlo, al pensar en cómo y qué querrían ver. Luego, durante la realización y más tarde cuando lo miran y se excitan mirándose a sí mismos. Un juego que puede durar mucho tiempo y con bastantes beneficios. Si ven que su pareja comienza a caer en la monotonía sexual, de pronto lancen la pregunta ¿Te gustaría que hiciéramos un video porno?...

Discos para hacer el amor

Cortesia de blogs.eluniversal.com.mx

Aunque son otros los géneros los que empalman más naturalmente con una velada pasional -tal como un buen jazz y por supuesto el bossa nova- nuestro rock and roll con sus derivados también pueden acompañar noches de erotismo entre amantes, o incluso, un simple y llano acostón ocasional pero con provecho.

Podría mencionarles cualquier cantidad de canciones, pero ¿por qué no mejor un disco completo para no distraerse en el acto? Aunque subjetiva, la siguiente lista podría funcionarles al momento del soberano revolcón. Y si tienen mejores propuestas, pues échenlas para que cada quien hagamos la tarea lo más pronto posible...

The Love Songs - Marvin Gaye

n peculiar afrodisiaco para ellas son los temas de amor de esta leyenda del soul, pieza importante en el desarrollo del sonido Motown. Este recopilatorio del año 2000 incluye clásicos como Let's Get It On de 1973, así como Sexual Healing de 1982, entre otros igual de sensuales. Unos diecinueve tracks con copa de vino y velas de rigor.

The Downward Spiral - NIN

Para los que buscan fornicar (tal cual) sin cursilerías de por medio, nada mejor que Nine Inch Nails. Tal vez el mejor disco de su carrera, con rolas promiscuas como Hurt y Piggy, aunque sea Closer el producto más famoso de este trabajo con letras tipo "I want to fuck you like an animal". Catorce cortes ácidos, lascivos y sin contemplaciones.

Bocanada - Gustavo Cerati

Aunque para algunos el ex líder de Soda es un genio, para otros tal adjetivo resulta exagerado. Sin entrar en polémicas: este plato solista sí convence, no sólo por los aires de trip-hop, rock y pop de sus alucinantes atmósferas, sino por sus elegantes metáforas que derriten a todas las mujeres. Con Puente y Verbo Carne, orgasmo seguro.

Abraxas - Santana

Para el crítico y editor en New York Sun, Matthew Oshinsky, el mexicano "consiguió un disco que iba más allá del rock, en el que su corazón latino bombeaba sangre hasta las extremidades del jazz y la salsa". Un buen pretexto para agitar los cuerpos al ritmo de las calientes percusiones y los inigualables solos de guitarra.

Mezzanine - Massive Attack

Una de las bandas que provocó el amasiato insano entre la electrónica y el rock a principios de los años noventa. Tercer disco de este proyecto británico, con pasajes sonoros oscuros, la inesperada inclusión de guitarras distorsionadas y voces de Horace Andy, Elizabeth Fraser y Sara Jay. Una joya para el deseo carnal.

Are You Experienced? - The Jimi Hendrix Experience

El crítico Mark Blacklock, de Guardian, elogió "su fusión de psicodelia, blues y funk" así como "su singular dandismo". Un genio negro con una guitarra fálica que sedujo tanto a mujeres negras como blancas, incluso desnudas para el arte fotográfico de su banda. Todo un soundtrack para esa escapada con alta dosis de sexo salvaje.

Como material adicional para que se inspiren en sus travesuras, bien podrían adquirir cualquier álbum del excéntrico Frank Zappa, quien en 1985 compareció ante el Senado de Estados Unidos, acusado de componer rock pornográfico que incitaba a la indecencia. Tal episodio es garantía ¿no creen?

Otras piezas perdidas en discos no tan sexuales...

…pero que bien valen la pena son:

# So What – Mile Davis (libido con estilo)
# Pictures Of You – The Cure (romanticismo gótico)
# Te Amo, I Love You – Ely Guerra (labor de convencimiento)
# Dirge – Death In Vegas (tenebrosa seducción)
# I Just Don't Know What To Do With Myself – The White Stripes (un buen streptease)
# Can't Get Enough Of Your Love Baby – Barry White (todo un clásico)
# This Is Hardcore – Pulp (una pervertida obra de arte)
# Like a Drug – Queens of the Stone Age (ver el video)
# Vente en mi Boca – Ultrasónicas (¡a lo que van!)

... o ya de plano: Olvidemos el Romance, como exige Lost Acapulco:

Es un hecho que la elección para una buena rola durante el atascón será inevitablemente subjetiva. Así que sorpréndanos con composiciones fuera de lo común. Total, lo importante es experimentar...

BUZON DE SUGERENCIAS

HOLA A TODOS LOS BLOGGERS

HE RECIBIDO VARIOS CORREOS DONDE ME SOLICITAN QUE CONTINUE CON MIS RECOMENDACIONES DE HOTELES, PERDON NO HE TENIDO TIEMPO Y LA CAMARA SE ESTROPEO, TENGO BASTANTES RECOMENDACIONES PERO SIN FOTOS, POR LO TANTO, SI NECESITAN SABER DE ALGUNO CON GUSTO RECIBIRE SUS CORREOS A LA SIGUIENTE DIRECCION: cammy69566@yahoo.com.mx

CUIDENSE Y SI SE PORTAN MAL ME AVISAN.

BESOS XOXO